每年到了这个季节，妈妈的焦虑清单上又要加上一条——疫苗焦虑。去年，一篇名为《流感下的北京中年》的文章火了，大家看完深深感到生命的渺小和无助，平时当作小病的流感，居然能摧毁一个家庭！大家这才意识到流感的可怕。也正赶上去年11月份冷空气南下，全国疫苗供应量又相比同期减少了一半。进入流感高发季后，多地流感疫苗全部断货，供不应求，导致抢疫苗事件愈演愈烈。于是今年刚到9月，大家就忧心忡忡地互相打听，都怕自己晚了一步，再遇“一针难求”的窘境。前段时间，小爱群里的宝妈们也纷纷开始热议此事：为了解决妈妈们的燃眉之急， 9月份小爱就去了好几次社区医院，都说流感疫苗还没有到，当时的消息是9月16日开始启动免费疫苗接种工作。十一假期一过，小爱第一件事就是给各个接种点打电话，看看今年的流感疫苗究竟是个什么情况。 问过之后，小爱的第一感觉是，今年的流感疫苗供货状况依然不明朗，很多医院都没有给出特别明确的回复。而且没想到放假回来第一天，医院的电话已经开始忙碌起来了，比较有名的医院打了几遍都在通话中。打通的医院普遍都在一周后开始送苗，具体多少支、多少钱还不太清楚。
小爱分享几个给大家，丰台社区卫生服务中心东大街、海淀玉渊潭社区、东城区首都科技大学附属同仁医院保健科都要在15号以后打电话咨询；朝阳区航空总医院保健科最早也要到17、18号；通州潞河医院到10月中下旬。所以建议大家一周后就开始打电话去咨询啦，根据去年的经验，唯一的好办法就是多打电话勤询问，才能确保娃在最佳时间接种！Tips：文末有2019年北京流感疫苗免费/自费接种单位及时间表。
流感疫苗的确不是必须打，但非常推荐大家接种！如果条件允许，最好全家接种。虽然继长春长生、武汉生物被曝出大量“问题疫苗”后，一直就存在的“反疫苗”声音更是喧嚣尘上，去年小爱家大宝学校组织打流感疫苗，真真实实地发生了一个班只有几个学生接种的事实！经历过孩子流感中招的家长都知道严重性，一个班几乎全部被传染，连很多家长都连带着被传染了。小爱家孩子属于打了疫苗也被传染的倒霉娃儿，发烧难受时哭着跟我们说：“以后再也不打疫苗了，打了也会被传染。”那么问题来了，既然打了流感疫苗，依然不能百分之百防御流感病毒，为什么小爱还是坚持今年要给继续给娃打呢？因为对比其他患上流感、基本高烧到39℃-40℃的孩子来说，小爱家娃只有不到38℃，好得很快没怎么遭罪，也没有传染给家里人。流感疫苗即使不能完全防住流感病毒的侵袭，至少减轻了症状和危重病情发生的可能性！不少人会觉得流感是小事，自己身体素质好，即使患上也出不了什么大事。可是事实呢？流感的严重性可比我们想象的要厉害多了！全球每年因为季节性流感导致重症病例达300万-500万人，死亡人数达29 万-65 万。尤其是婴幼儿、孕妇、老年人，还有慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。随手一搜网页，从2017年到目前，因流感致死的人数越来越多，辐射范围甚广，大江南北、国内国外，人心惶惶，北京自然也没有幸免。以前，神经大条的小爱也总是把流感当作一次普通的感冒，因为轻症的话，初期的症状特别相似，等自己烧到39℃迟迟不退，心里才响起警报。抵抗力差的人，一年四季都有可能患上普通感冒，常见的症状是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，一般不会出现高烧；而去年孩子中招的宝妈们肯定清楚，流感的症状大多伴随着39℃的高烧，打寒颤、全身酸痛，可怕的是，还会出现肺炎、心肌炎、脑炎等并发症。更要命的是，流感的传染性比普通感冒要强很多，一旦身边出现一例，就会迅速蔓延开，特别是在学校。10月份是接种疫苗最合适的时候，秋季是流感高发季，天也渐渐转凉。流感疫苗需要接种一个月后才能起效，所以流感季节越早接种能够越早保护！流感疫苗还有一点很特殊，有效期只有一年，且每年的流感病毒都是不断变异的，为了有效防御流感，每年都接种。所以小爱要呼吁大家去接种流感疫苗，自费疫苗那么多，有的确实不需要接种，但是流感疫苗一定不能不打，特别是老人和孩子，建议优先打！自费疫苗不等于不重要，虽然出过长春长生这样的案例，但也不能草木皆兵，该接种的疫苗，还是应该积极接种哦～· 儿童为什么容易流感？·
1、孩子自身的免疫、呼吸道系统发育不健全，对流感病毒的交叉保护作用也较弱，容易受到病毒的侵袭。2、流感的主要传播途径是呼吸道分泌物的飞沫传播，也会通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜间接接触传播，孩子个人卫生习惯不够自律，做不到勤洗手等好习惯。3、学校人员密集，教室里面空气流通性差，儿童在玩耍中不会保持距离，一旦有流感病例，就会迅速传播疾病。
如果确认是流感，一定要尽早就诊，发病48小时之内服用磷酸奥司他韦，能显著降低流感重症和死亡发生率，缩短病程1-2天。小爱本想着在叮当快药上囤几盒，却发现没有卖的。才想起来奥司他韦是处方药，一般药店是不给卖的，必须要有医生开出的处方单。儿童、老人、孕妇和慢性病患者的家人要注意，他们病情加重的可能性更大，一旦怀疑是流感，一定要尽早、尽早、尽早就诊！如果是打了疫苗被轻微传染，病症不严重的，建议不需要立刻去医院，流感痊愈也是需要过程的。无论严不严重，都要避免与其他人近距离接触，多喝水、饮食清淡，更要注意休息，确诊了就及时请假在家休息，流感传染性这么强，也是为了不传染别人。保持房间通风很重要，加湿器、净化器有的话要经常开着哦！
预防流感，不用说，最有效的就是接种流感疫苗。虽然做不到百分之百预防，但是不可否认的是，它依然是最有效的措施，特别是上学的孩子，每天接触的人和病毒都很多，应该每年都提前注射流感疫苗。做不到请假不上学、不上班，那就只能从自身出发，除了上面提到的饮食等方面，也要注意个人卫生、注意保暖。不只是孩子，大人最好也要及时接种疫苗，防止在外面接触到病毒，回家传染给孩子的情况发生。加强锻炼也是必不可少的，孩子学业繁重，每天也要保持运动量，跳跳绳、转转呼啦圈，增强免疫力，还能有助于长高和塑形，哈哈哈~缺乏锻炼的宝爸宝妈要以身作则，自己先运动起来！
二、自费接种
· 东城区 ·
大家多打电话咨询疫苗接种日期，然后提前看好各医院、门诊的接种时间，避免白跑一趟哦！有人说会优先北京地区，也有人说去年疫苗数量严重不足，今年一定会加量的，但官方没有明确说明，暂且只当作小道消息吧。所以，今年还是要趁早打，各位宝妈们，一定要时刻关注！各位亲爱的宝爸宝妈们，咨询后如果有明确消息的话欢迎在评论区分享出来哦~
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